مامانامن بیرون رفتم جو گرفت منو این سویق خریدم اصلا ب چه درد میخوره الان میتونم بدم چجوریه دستورش

من یه دوره گرفتم از یه متخصص تغذیه میگفت سدیم اصلا خوب نیست به دلایل زیر:
۱.ممکنه موقع تهیه ابش رو زود به زود عوض نکرده باشند و بهداشتی نباشه یا قارچ زده باشه
۲.خاصیت کمتری از خود حبوبات داره‌ ( در واقع سویق اینجوریه که حبوبات رو خیس می‌کنند. بعد خشک میشه تفت ميدند پودر میکنند) حبوبات تازه بهتره و کمتر هم در معرض فساد قرار میگیره
۳. بعضی‌ها توش پودر کورتن اضافه می‌کنند که خاصیت چاق کنندگی داره ولی برای زیر دو سال ممنوعه

میتونی با اب بذاری ، میتونی تو غذاهاشم بریزی

عزیزم باید بریزی تو غذایی ک میدی بخوره

چیا داره؟
من سویق نخود ،گندمگرفتم یادم میرفت بهش بدم خراب شد انداختمشون

اره بده با آب جوش مث سرلاک