خیلی موضوع خوبی بود و یکی از چالشهای من در مورد ورزش این هست که هر هفته از بارداری مجاز به چه حرکاتی هستم به همین دلیل تا به حال بیشترین تمرکزم بر پیاده‌روی بوده.

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط