۴ پاسخ

صبحونه که نون پنیر بعد شیر و میوه بعد نهار ساعت ۴:۳۰ میوه ۷:۳۰ شام بعدشم یه شیر

صبحونه یا نمیرو یا تخم مرغ آبپز یا نون و پنیر،نلهار و شام که هر چی داشته باشیم میان وعده یه میان وعده میوه و مغز یه میان وعده هم بیسکویت و چوب شور و پفیلا یا کیک آخر شب هم شیر

میوه سیب موز پرتقال نارنگی اینجور چیزا مغزیجات خام پسته بادوم خیس میکنم پوستشون میگیرم میدم بهش، میانوعده پنکیک. ماست. شیر. انواع فرنی اینجور چیزا ابمیوه اینا

غذا که هر چی خودمون میخوریم با میوه ها
تنقلات هم که چوب شور کراکر پاپ کورن دیگه همین ها رو بیشتر دوست داره میخرم براش یا خودم آب هویج میگیرم یا بقیه آب میوه ها یا شیرموز خرما درست میکنم براش گاهی از بیرون براش کیک تولد میخرم ماهی یکبار اونم

سوال های مرتبط

مامان گل بهاری مامان گل بهاری ۲ سالگی
مامان های شاغل شما چطوری مدیریت میکنین تایم تون رو؟
من صبح ها ساعت 6 بیدار میشم تا صبحانه آماده کنم و دختر بزرگم رو راهی کنم و دختر کوچیکم رو ببرم مهد فقط در حال بدو بدو کردنم ساعت 7 که میشینم تو ماشین انقدر کل این یک ساعت دویدم که میگم خدایا شکرت نشستم 😅
بعد هم که سرکار شغلم هم فشار روحی و روانی زیاد داره بیشتر ذهنی خسته میشم تا دخترم از مهد بردارم بیام خونه 3ونیم دیگه خونه ام کل تایم تا ساعت 12 که بخوابم خدا میدونه همش در حال دویدنم
با دخترا وقت بزارم، شام شب و ناهار فردا رو آماده کنم(بیشتر 2 وعده درست میکنم هم شب بخوریم هم بمونه برای فردا ناهار )میان وعده دخترا و ظرف غذای دختر کوچیکم رو آماده کنم، چون صبحانه و ناهار و دوتا میان وعده اش تو مهد میخوره، خونه رو تمیز کنم آشپزخونه رو جمع کنم، شب دیگه هلاک غش میکنم
دلم میخواد یه کتابی بخونم، نیم ساعت حداقل تردمیل برم، باشگاه که دیگه فرصت نمیشه تایم ندارم
حس میکنم دیگه توان ندارم
سرکار هم نرم اصلا نمیتونم،نه به خاطر نیاز مالی، به خاطر اینکه مستقل بودن رو و تو اجتماع بودن رو دوست دارم
دخترم هم بدخواب شبا خواب با کیفیت ندارم