دوتا دونه بادام شکستی بنداز تو اب گرم پوست قهوه ای جدا کن بزار تو دستمال کاغذی خشک کن بعد با پشت چایی صاف کن رنده کن ،اول ارد برنج یک ذره توی ماهیتابه بریز بوی خامیش در بیاد در چند ثانیه بعد پودر بادام قاطیش کن ،بعد یک نصف لیوان ابجوش ولرم بریز و هم بزن تا غلطت ماست بشه ،بعد که به این مرحله رسید بزار از جرمی بیفته اگر تازه میخوای شروع کنی غذا بعد یکم از گرما که حریره افتاد میتونی شیر خودت یا شیر خشکی که با اب درست کردی بهش اضافه کنی و یکم ابکی تر بشه ،از یک قاشق مرباخوری شروع کن هر روز یک قاشق بیشتر کن
چون میخوای غذا بدی اب جوشیده ولرم هم به بچه در روز بده تا یبوست نشه ،و اینکه اگر دیدی با خوردن حریره یبوست شد دفعه بعد اخر پخت یکم روغن زیتون یا کره بهش بزن ،برای وزن دهیشم خوبه ،
مثل من درست کن راحت باشی رفتم یک کیلو بادام خریدم چون پوستش نینی رو دلدرد میکنه خیس کردم سه ساعت تو آب ولرم بعدش راحت پوست میشد کندم پوستاشو گذاشتم تا صبح تو سینی خشک بشه بعدش همشونو آسیاب کردم تو شیشه تو یخچاله هر وقت بخوام فرنی درست کنم همون اول که آرد رو حل میکنم نصف قاشقم ازین میریزم بعد پوره میوه هم که میدم یکم پودری میریزم توش
من دکتر دخترم اینجوری گفت بعضی هام اب و با ارد قاطی میکنن تا ارد حل شه بعد میریزن تو قابلمه بعدش بادام رنده شده اضافه میکنن اخرشم کره یا روغن زیتون نیزنن بعضیا اخرش شیر خشک یا شیر خودشونم میریزن وقتی شیر خشک یا شیر خودت بریزی که حریره سرد شده باشه
تست حساسیتم یعنی اینکه تا سه روز یا یک هفته یک غذا به بچه معرفی کنیم تا ببینیم اسهال استفراغ ،دونه و کهیر تو بدنش نمیزنه بعد غذای بعدی که میشه پوره میوه و سوپ بدون حبوبات فقط هویج و گوشت و برنج ،بهتره تو شبشه درست شه که عصارش قشنگ گرفته بشه با پخت خیلی ارام ،بعد میکس شه و به بچه بدیم
مثل شیر خشک میریزی تو اب جوش ولی این غلیظ روی قوطی مقدار اب و پیمانه رو نوشته
پخت نمیخاد عزیزم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.