سلام خانوما وقتتون بخیر
خوردن کلم بروکلی خطرناکه ؟

ه عزیزم مفید هم هست

اگه ترویید داری خیلی نخور

اتفاقا خوب هست
اسفناج و کلم بروکلی به صورت آبپز خیلی خوبن

نه خیلی هم خوبه عزیزم
فیبر و آنتی اکسیدان و کلسیم داره برای یبوست هم خوبه🥦😁

ولی بجوشون و خوب بشور

ن مفیدم هست