غذا خوردن زیاد حتی وقتی ک اون غذارو دوسداری حالت تهوع رو بیشتر میکنه؟

آره من اوایل وقتی غذا میخوردم قبل از اینکه سیر بشم باید بلند میشدم چون حالت تهوع میگرفتم

رفتی سونو شما؟

اره زیاد بخوری حالت بد میشه گشنه هم باشی حالت بد میشه
من که اینطوری ام
بخور سیر شی ولی اگه دیدی حالت بد میشه وعده هاتو بیشتر کن ولی مقدارشو کم
مثلا پنج شیش وعده سبک بخور

نه به اندازه ای که سیر شی باید غذا بخوری نباید خودتو گشنه بزاری