سلام بچه ها من همیشه از ۱۲ سیکلم ترشح قبل تخمک گذاریم داشتم الان این ماه ترشح ندارم درصورتی که فردا تخمک گذاریم زده گهواره یعنی نفولیکول این ماه ؟

یعنی ۱۷ سیکل هیچ ترشح و علامتی هم ندارم خیلی کم ترشح دارم

نفولیکول یعنی چی😅😅😅😅


عزیزم تخمک گذاری گاهی جابجا میشه خیلی پروسه پیچیده ای داره
اینجوری بگم رحم باید اون فولیکول رو بسازه تا آزادش کنه که ترشح هم بیاد باهاش
بعدش ممکنه این پروسه طول بکشه که اگه تخمک گذاری طول بکشه پریودت هم عقب میوفته براساس همون و بعدش پریود میشی
شما به هر حال اگه تو اقدامی از روزی که پاک میشی یه شب در میان اقدام داشته باشین
نزدیک پریودت خوردن گرمیانه جات رو کمتر کن
یبوست اگه داری برطرف کن که باعث میشه فولیکول کیفیتش بیاد پایین
سالم خوری انجام بده به همراه ورزش های هوازی

سلام عزیزم اصلا کاری به گهواره نداشته باش من طبق گهواره ۱۴ سیکل تخم گذاریم هست در حالی که ۱۶ سیکلم رفتم سونو گفت تا فردا تخمک ازاد میکنی