خانوما عذر میخوام ک میگم من یبوست خیلی شدیدی دارم توی بارداری هم داشتم و بعد از زایمانم فقط یه هفته بهتر شدم و بعد اون باز هی شدید شد درحدی ک الان اصلا نمیتونم دستشویی برم و شکم و پهلوهام درد گرفته وقتیم ک میخوام زور بزنم بخیه هام هنوز خوب نشده یه کم فشار میاد بهشون و مقعدم زخم میشه خون میاد
چیکار کنم ؟ راه حلی برا درمان هست ؟
دکترم رفتم فقط شیاف داد گفت دارویی نمیتونم بهت بدم چون بچه شیر میدی
اما شیافم تاثیری نداشت
درمان خونگی یا دارویی چیزی نمیدونین ک برا بچه ضرر نداشته باشه چون شیرخودمو میخوره ؟
زیتون یا روغنش اینارم میخورم برا خودم کاری نمیکنه فقط شکم دخترمو روان میکنه اون دفعش زیاد میشه

روزی یه پارچ شربت خاک شیر درست کن بخور
لواشک عالیه برا یبوست

من هر صبح کره باید بخورم نخورم واویلاس انجیر و این چیزا روم اثر نداره

برگ سنا دم کن ی استکان بخور سنگو تو شکمت آب میکنه
زیاد نخوری روده هاتم بریزن بیرون یوقت

بعد برگ الو انجیر خیس کن بخور ابشم ک خیس کردی اونم بخور

سلام مامان آیسا
اینا رو طبق تجربه خودم میگم حتما با پزشک یا فرد مطلع مشورت کن قبلش
صبح ها ناشتا خاکشیر بخور
انجیر و پر در آب بریز بزار خیس بخوره بعد بخور
ترنجبین درست کن بخور (روش مخصوصی داره )
مایعات بیشتر بخور چون شیر میدید
میوه و مواد فیبر دار بخور
من اینا رو میدونستم امیدوارم به کارت بیتپ۳

نمیدونم اینو ک خاکشیر تو شیر دهی میشه خورد یا نه بپرس ببین ضرر نداشته باشه

ببین صبحا ناشتا اب داغ (بزار ولرم شه البته هرجو راحتی بخور ولی گرم باشه)با خاکشیرو مخلوط کن با یکم عسل شیرینش کن بخور

هروز چنتا لیوان اب بخور روسالادت روغن زیتون بریز فقط

خاکشیر با آب ولرم صبحا ناشتا بخور...آلو خیس کن بخور

برگ سنا خیلی خوبه زود جواب میده