سلام مامانا من سینه هام انگار خالی خالی شیر داخلشون نیست چیکار کنم شیرم زیاد شه

شربت زعفران با تخم شربتی من میخورم ۳ ۲ لیوان بخور

خوب بخواب روحیه شاد خیلی تاثیرداره شیر چون از مغز ترشح میشه

چای و خرما عالیه

قطره یا قرص شیر افزا بخور، آب هویج، جو دو سر، چای کمرنگ اینا شیرو زیاد میکنن، بعد باید بذاری بچه میک بزنه هرچه قدر بیشتر میک بزنه شیرم زیاد میاد

چای و چای و چای☕

دلستر زیاد بخور
شیر
ابگوشت
سوپ