خانما در طول روزکلا بچه جندتا حرکت داشته باشه اوضاع خوبه ونگرانی نداره

دکتر به من اونموقع گفت اصلا نشمارم چون باعث استرس میشه .گفت فقط حواست باشه چیزی میخوری یا درحال فعالیتی حرکت داشته باشه

عزیزم نشمار فقط چک کن ببین حرکت میکنه یا نه
مثلا بعد هر وعده غذایی

دکتر من بهم گفت بعد ضبحانه ناهار شام ۴ حرکت توی ۱ ساعت
البته خیلیا نمیشمرن
اگ ببینن حرکتش کم شده باشه میشمرن

دکتر من گف بعد هر وعده غذایی ۴ تا تکون بخوره حتی اگ ریز باش اگ نخورد چیز شیرین بخور اگ بازم نخورد بیمارستان برو آن اس تی بده

بچه تا بچه فرق داره

تو یکساعت ۴ حرکت ۲ ساعت حداقل ۱۰ تا .