یه آزمایش کلی بده قبل از بارداری حتما.مکمل اصلی فقط فولیک اسید هست .ولی اگر کمبود اهن داشته باشی حتما باید اهن مصرف کنی.حتی تو هفته های اول تاثیر کمبود اهن اذیتت میکنه
دکتر به من فقط فولیک اسید داد من پشت گوش انداختم و نخوردم
از وقتی اقدام کردم ۵ ماه زمان برد تا باردار شدم
من ویتاکیم و شربت زینگ و قرص دوفامد خوردم و الان پریودیم ۲روز عقب افتاده نمیدونم حالا بار دارم یا ن
د۳ و فولیک اسید
سوال منم هست
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.