شما ورزش منظم کن
مواد غذایی که قند داره و قطع کن
خوابت از ساعت ۱۱ شب نگذره
و شکم و کمرت و گرم نگهدار
همسرت هم خوراکش سالم باشه
دخانیات مصرف نکنین
به راحتی باردار میشی حتی اگه مشکل داشته باشین خدای نکرده
عزیزم وقتی مشکلی نداشته باشی طبیعی
بعد دوسال، آخرشم فقط با نگاه و دعای حضرت زهرا🥲
یکسال زمان برد طبیعی
بعد یکسال با دارو
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.