مامانا بیاید بگید ماه چندم اقدام باردار شدید و در ماه اقدام چه کار هایی انجام دادید ؟

پیش کدوم دکتر میری تو زنجان

و صبح ناشتا عسل و سیاه دانه نوک قاشق چای خوری میخوردم.همین.

*ماه سوم

من ماه اول باردارشدم اقدام بودم فولیک اسید میخوردم پیاده روی چیزای مقوی
البته فک میکردم ممکنه چندماه طول بکشه ولی خداحاست واسم🥹❤️

ما سوم باردار شدم همسرم فقط قرص خورد برای اسپرم من هیج قرصی نخوردم. من از ماه اول هر شب قبل خواب بل روغن سیاه دانه رحم م ماساژ میدادم با شال میبستم از روز دوم پریود تا شروع تحمک گذاری، جوراب پام بود همیشه، استرسم کنترل کردم مراقبه میکردم هر صبح ،پیاده روی هر روز با همسرم میرفتیم حتی یک ربع.برنج کم کردم چون سردی هست. و مهم ترین نکتهههههه بیخیال تر شدم. این ماه چون میخواستیم اردیبهشت بریم سفر این ماه فقط ۳ بار اقدام کردیم و همون گرفت🥰😅

من ک یکسال بیشتره اقدامم نشده با یک سقط😔💔

من یک سال و نیم اقدام بودم
اما ماه آخر پیاده روی میکردم و فکر حاملگی رو،رها کرده بودم

من که خدا خاسته باردار شدم اقدام نبودم