مامانا من خیلی افسرده شدم روزی چند بار گریه‌م میگیره تا میبینم بالاچشمم ابروعه ناراحت میشم گریه‌ میگیره از اول بارداری حساس شده بودم ولی الان خیلییی بد شدم عذاب وجدان دارم ولی اصلا دست خودم نیست. شماهم اینطوریین؟ چیکار کنم انقد ناراحت نباشم

طبیعیه عزیزم من که ناراحت باشم راحت گریه میکنم ازینکه ناراحتی بمونه دلم بهتره، اصولا باید ناز خانوم باردار رو خیلی بکشن دوره سختیه سعی کن به چیزای خوب فکر کنی به نی نیت اسم بذار عکس بچه ببین آدم خوشش میاد آروم میشه

من از هفته ۲۴ تا ۳۰ همین بودم داغون یعنی بیچاره شوهرم میگفت پیاده شو میخوام پارک کنم میزدم زیر گریه الان خودم خندم میگیره
ولی از هفته ۳۰ به بعد عالی شدم حرکتای نی نی هم تغییر کرده خنده دار شده دیگه گریم نمیاد

آب گلاب اعلابگیرهرروزچندبارروصورتت اسپری کن ذکرصلوات زیادبگوغذاهای جونسازبیشترمصرف کن

خونه موندن باعث میشه انگار افسرده بشی سعی کن بری بیرون حال و هوات عوض شه برو جایی که چن تا ادم ببینی بخندی حرف بزنی حالت عوض شه

حب گریه کنی مگه چیه؟
انقدر سخت نگیر به خودت خیلیامون اینجوریم خب حساسیییییم چیکار کنیم؟؟؟

من از دو ماهگی تا پنج ماهگی اینجوری بودم بعدا خوب شد رفته رفته،اگه منع پزشکی نداری برو پیاده روی اینا خیلی بهتر میشی ،من روزانه یه ساعتی پیاده روی میکنم حالمو خیلی خوب میکنن

منم همینطوریم

منم همین جوری ام