چه کارایی واسه باز شدن دهانه رحم تاثیر داره
ورزش خوراک هرچی🤭

شنیدم میگن شیاف گل مغربی خیلی موثرع

دمنوش زاعفران زیاد با خاک شیر. بابونه دم کنید توش بشینید و بخورید. دمنوش سیاه دانه. پله بالا پاین کردن. تند تند بالا پایین کنید

بالا پایین رفتن از پله خیلی موثره.اسکات زدن زیر اب گرم.رابطه بدون جلوگیری.خرما و آناناس دهانه رحم رو نرم میکنه

لطفا بذارید منم بخونم
آخه بارداری اولم ۴۰هغته هم رد کردم آخرم بدون درد بستری شدم اصلا دوست ندارم ایندفه اینجوری بشه