خانما دکترم گف کپسول گل مغربی استفاده کنم گفت ب صورت واژینال ولی من بلد نیستم وقتی با سوزن سوراخش کنم دقیقا چطور استفاده میشه اون پوستش چی میشه
#بارداری

سوراخش کن و شبانه استفاده کن پوستش هم جذب میشه در کنار پیاده روی و ورزش خیلی ب روند زایمانت کمک میکنه

بنظر من هیچی استفاده نکن طبیعی بهتره فقط پیاد رویی کن و ورزش
منم هیچ کاری نکردم فقط،روز اخر پیاده رویی ورزش کردم ۳۹ هفته ۵ روز بدنیا اومد

عزیزم اول دستاتو بشور خشک کن بعد با سوزن سرنگ کپسول سوراخ کن دراز بکش داخل واژن ات ببر تا ی ساعت هم بلند نشو ک ریخته نشه او تاثیر کنه