✅ چک‌لیست سفر نوروزی با نوزاد

💚 اگه اولین عیدیه که قراره با نی‌نی کوچولو سفر بری، حتماً این چک‌لیست رو ذخیره کن که چیزی از قلم نیفته! 👶✈️🚗

💠 @gahvare_family

🔹وسایل بهداشتی و مراقبتی
✔️پوشک به تعداد کافی
✔️دستمال مرطوب و خشک‌کن نوزاد
✔️کرم سوختگی و لوسیون مرطوب‌کننده
✔️صابون یا شامپوی مخصوص نوزاد
✔️ناخن‌گیر، تب‌سنج و دارو

🔹لباس و پوشش مناسب فصل
✔️لباس‌های چندلایه (برای تغییرات دما)
✔️کلاه نخی و دستکش نازک
✔️پتوی سبک برای پیچیدن نوزاد
✔️چند دست لباس اضافه برای تعویض سریع

🔹لوازم تغذیه
✔️ شیشه‌شیر و شیردوش، شیشه‌شیر، آب جوشیده، پیمانه و ظرف مخصوص آماده‌سازی
✔️ پیش‌بند و دستمال تمیز برای بعد از شیر خوردن

🔹وسایل خواب و استراحت
✔️ پتو یا قنداق مناسب
✔️ گهواره تاشو (در صورت نیاز)
✔️ کریر یا جای خواب سبک

🔹دارو و کمک‌های اولیه
✔️استامینوفن مخصوص نوزاد
✔️ قطره‌های نوزاد
✔️ داروی کولیک و ضدنفخ (در صورت توصیه پزشک)
✔️ دستمال و پد استریل

🔹دیگر وسایل
✔️ کالسکه سبک برای حمل راحت‌تر
✔️ آفتاب‌گیر یا سایه‌بان برای ماشین
✔️ کیسه برای لباس‌های کثیف
✔️ اسباب‌بازی کوچک و بدون سر و صدا برای سرگرم کردن نی‌نی

💠 @gahvare_family

✨ نکتهٔ مهم: هوا توی بهار یه کم پیش‌بینی‌ناپذیره، پس همیشه لباس گرم و سبک با هم داشته باش!
🚀 سفر به‌خیر! ❤️

تصویر
۶ پاسخ

نی نی که غذا میخوره دردسره کلی وسیله بایدد ببری

ممنون

خدا خیرت واقعا من مونده بودم وقتی میریم شهرستان چی بردای

عاااااااالی👏🏻👏🏻👏🏻

ممنون

خیلی عالی مرسی

سوال های مرتبط

مامان دلسا❤️ مامان دلسا❤️ ۱۴ ماهگی
زمان مجاز نخود فرنگی از هشت ماهگی 🥰😍
✔️ به سوپ کودک اضافه کنید.
✔️همراه مرغ پخته و در کنار برنج به کودک بدهید.💜

❣نخودفرنگی خام و پخته منبع خوب اسید فولیک یا همان فولات محسوب می شود.💜

❣نخود فرنگی منبعی خوب از ویتامین B1، B6، B2 و B3 است که همه این ویتامین‌ها برای سوخت و ساز چربی، پروتئین و کربوهیدرات ضروری هستند.💜

❣نخود فرنگی در مقایسه با بسیاری از مواد غذایی دیگر حاوی پروتئین بیشتر و کالری و چربی کمتری است. 💜

❣سرشار از فیبر است.💜

❣نخود فرنگی از یبوست پیشگیری می‌کند.نخود فرنگی سرشار از فیبرهای غیر حلَالی است که از یبوست پیشگیری می‌کنند.💜

❣نخود فرنگی منبع فوق‌العاده‌ی ویتامین C و همچنین آنتی اکسیدان‌های لوتئین و زآگزانتین محسوب می‌شود که از بیماری آب مروارید و بیماری‌های چشمی دیگر پیشگیری می‌کنند.💜

❣نخود فرنگی میزان کلسترول خون را کاهش می‌دهد،نخود فرنگی منبع خوب پکتین و فیبرهای غذایی دیگری است که میزان کلسترول خون را کاهش می‌دهد. اگر از کلسترول بالا رنج می‌برید حتماً نخود فرنگی را در برنامه‌ی غذایی خود بگنجانید.💜

❣نخود فرنگی از بسیاری از بیماری‌ها پیشگیری می‌کند،یک فنجان نخود فرنگی حاوی نصف ویتامین K مورد نیاز روزمره‌ی ما است. این ماده‌ی مغذی برای پیشگیری از تخریب بافت‌های استخوانی، تصلب شرایین، بیماری‌های قلبی و حتی سرطان لازم و ضروری است.💜
مامان آلما مامان آلما ۱۱ ماهگی
سلام مامانای مهربون خوبین؟
آلما دندون در میاره و دچار سوختگی پوشک شده..و من امروز میخوام تجربه ام رو باهاتون به اشتراک بزارم.🥰

روتین مراقبتی برای سوختگی پوشک (در دوران دندون درآوردن):

❤️۱. هر بار تعویض پوشک:
شست‌وشو: فقط با آب ولرم و بدون صابون شستم(یا با شوینده مخصوص نوزاد خیلی ملایم).و اگر بیرون بودم از پنبه‌ی آغشته به آب گرم استفاده کردم.
خشک کردن: با دستمال نرم یا حوله نخی فقط آروم روی پوست میزاشتم تا خودش رطوبت رو جذب کنه.

استفاده از کرم:
اگر پوستش خیلی ملتهبه (قرمزی شدید یا تاول):

صبح و شب یک لایه نازک هیدروکورتیزون زدم.
۲ بار در روز کلوتریمازول برای قارچ (تا ۵ روز).
بیشتر از ۵ روز ازاین کرما استفاده نکنین.
روی کرم‌ها (یا بعد از جذب) یه لایه ضخیم زینک اکساید زدم تا از تماس با ادرار و مدفوع جلوگیری کنه.
التهاب که کم شد، هیدروکورتیزون رو قطع کردم، فقط کرم زینک رو ادامه دادم.


❤️۲. زمان هوا خوردن:
روزی ۲ تا ۳ بار، هر بار ۱۵-۲۰ دقیقه بدون پوشک بود.‌.یه زیرانداز ضدآب یا پارچه تمیز زیرش می انداختم.

❤️۳. پوشک و لباس:
از پوشک‌های با جذب بالا و کمی سایز آزاد استفاده کردم.
لباس‌های نخی، آزاد و خنک پوشوندم تا پوست تحریک نشه.زیر دکمه هم تنش نکردم.

❤️۴. توجه به نشونه‌ها:
اگه تاول‌ها بزرگ‌تر شدن، چرک کردن، یا تب کرد، باید دکترش ببینتش.
به محض اینکه بهتر شد،فقط با زینک اکساید ادامه بده برای پیشگیری.

اینا تجربه این چند روزه من بود و دلیل به درستی و یا نادرستی اش نیس و فقد من تجربه ام را باهاتون به اشتراک گذاشتم.😘
شما چه کارایی انجام میدین توی این دوران؟
بابای رستا بابای رستا ۱۵ ماهگی
مامان آلما مامان آلما ۱۱ ماهگی
دل‌درد شبانه نوزاد؛ دلایلی که شاید بهش توجه نکرده باشیم
🌙👶💤

یکی از مشکلات رایج مامان‌ها تو ماه‌های اول تغذیه‌ی تکمیلی، دل‌درد و نفخ شبانه‌ی نوزاده. بعضی شب‌ها نوزاد بی‌قرار می‌شه، خوابش سبک می‌شه یا با گریه از خواب می‌پره 😣 بدون تب یا علائم بیماری... فقط دل‌درد!

یکی از دلایل مهمش می‌تونه نوع و زمان غذای شبانه باشه. معده‌ی کوچولوی ما هنوز کامل نشده و غذاهای سنگین یا نفاخ، براش سخت‌هضم‌ان.

خوراکی‌هایی که ممکنه باعث دل‌درد شبانه بشن:
❌ ماست یا لبنیات طعم‌دار
❌ نان سنگین مثل سنگک یا بربری
❌ گوشت کبابی یا سرخ‌شده
❌ حبوبات نفاخ
❌ غذاهای چرب یا سنگین، مخصوصاً آخر شب

چه کارهایی کمک می‌کنن؟
✅ دل‌ماساژ با روغن گرم (روغن زیتون) 👐
✅ تمرین دوچرخه با پاها 🚲
✅ حمام با آب ولرم 🛁
✅ شیردهی با فاصله مناسب بعد غذا 🍼
✅ گذاشتن نوزاد روی شکم روی پای مامان (با نظارت کامل) 🤱
✅ و در صورت نیاز، استفاده از دارو (با تجویز پزشک) 💊

داروهای ضد نفخ و دل‌درد معروف:
🌿 ColicEZ (کولیک ایز) – گیاهی و آرام‌بخش
🌿 ColicAid (کولیک اید) – با عصاره‌ی شوید، رازیانه و بابونه
🌿 Gripe Water – ترکیب گیاهی برای آرامش شکم
💧 Simethicone (دایمتیکون) – ضد گاز مؤثر
🌿 Nursicare Colic Drops – ترکیبی از چند گیاه مفید

و یادمون نره:
برای وعده‌ی آخر شب، غذاهای سبک‌تر مثل فرنی، پوره‌ی سیب‌زمینی یا کدو، یا حریره بادام خیلی مناسب‌ترن 🥣✨

شما چه تجربه‌ای با دل‌درد شبانه‌ی کوچولوتون داشتید؟
کامنت بذارید تا با هم یاد بگیریم و همدل باشیم.
با هم راحت‌تر می‌گذره..