سلام ببخشید برای استرس یادلشوره ی مداوم و غیر ارادی در بارداری چه پیشنهادی دارید واقعا اذیت کنندس از طرفی هم اصلا دست خودم نیست

اینقد از حال روحی دو ماه اول بیزارم و بهم سخت گذشت که دیگه می ترسم دوباره باردار بشم

عزیزم این حالات مال دو ماه اوله از ماه سوم کم کم حالت بهتر میشه، مکمل های که بهت میدن خیلی حالتو بهتر می کنن، برای من مدتیشن روزانه و نماز و قران خوندن و ذکر گفتن خیلی کمک کرد

سرگرم کردن فیلم میبینم سرمو گرم کار خونه میکنم بیرون میرم یا دوستام حرف میزنم خیلی سخته منم برا انتی خیلی استرس داشتم دست خودمم نبوپ

منم دقیقا مثل تو بودم هیچکس درکم نمی‌کرد ولی گذشت زمان بهتر میشی تقریبا یکی دوهفته دیگه