سلام مامانا
میگم من وقتی خوابم بدنم کش و قوس میدم یل خمیازه میکشم شکمم مخصوصا رحمم حس میکنم جمع میشه درد میگیره و کاملا غیر ارادی دست مت نیست چیکار کنم ضرر داره بنظرتون؟؟؟

سیع کنید زیاد دستتون و نکشید مثلا چیزی میخواید بردارید کش نیاید زیاد خوب نیس
چون کسی و دیدم توی ماه 4 بارداری بخاطر چیدن میوه روی درخت بچش از بین رفت لطفا مراقب باشید

منم دقیقا مثل توام هربار میگم دفعه بعد نباید بکنم ولی غیر ارادی دیدی بازم شد

من حس میکنم دور نافم سفت میشه و جم میشه.سعی میکنم نه کش و قوس بدم و ن چیز سنگین بلند کنم.

واسه منم از این اتفاقا خیلی میفته نگران نباش عزیزم