سلام مامانا
میگم من وقتی خوابم بدنم کش و قوس میدم یل خمیازه میکشم شکمم مخصوصا رحمم حس میکنم جمع میشه درد میگیره و کاملا غیر ارادی دست مت نیست چیکار کنم ضرر داره بنظرتون؟؟؟

سیع کنید زیاد دستتون و نکشید مثلا چیزی میخواید بردارید کش نیاید زیاد خوب نیس
چون کسی و دیدم توی ماه 4 بارداری بخاطر چیدن میوه روی درخت بچش از بین رفت لطفا مراقب باشید

من حس میکنم دور نافم سفت میشه و جم میشه.سعی میکنم نه کش و قوس بدم و ن چیز سنگین بلند کنم.

واسه منم از این اتفاقا خیلی میفته نگران نباش عزیزم