مامانا من نه تجربه دارم نه تابحال دوروبرم دیدم چون تک فرزندم اینم نوه اوله خیلی سختته هیچ تجربه ای ندارم. بخوام دفعه اول به بچم غذا بدم باید چی بدم بهش بعد میوه و سبزیجات چه جوری بهش بدم خیلی ناراحتم از اینکه هیچی بلد نیستم

همه همینیم تو گوگل مطالعه کن
تو بخش سرچ گهواره بنویس فرنی و همه توضیحات و بخون

تو گهواره و با ی ذره مطالعه همه چیو یاد میگیری جوری ک انگار از اول بلد بودی
میوه‌ها
میوه گلابی موز اووکادو میشه داد موز و اووکادو نیازی به پخت نداره لهش کنی می‌تونی بدی بخوره سیبو اولاش بخار پز یا ابپز کنی پوره کنی بدی بهش هضمش براش راحت تر میشه گلابی هم همینطور من با نظر پزشک پسرم بهش کیوی و پرتقال هم بدم
سبزیجات کدو سبز حلوایی سیب زمینی هویج به شکل پخته و پوره می‌تونی بدی به همه‌ی غذاهاش کره بزن ک یبوست نشه به مرور زمان بروکلی کرفس لوبیا سبز عدس تخم مرغ .... می‌تونی بدی بهش ولی اصلا عجله نکن همه چیزو کم کم و به مرور اضافه کن به لیست غذاش
یادت نره تا یک سالگی تغذیه‌ی اصلی شیره غذا فقط بخاطر اینه ک معده اماده بشه برای غذای بیشتر در اینده
اگر بازم سوالی داشتی بپرس گلم

ببرش دکتر تغذیه تا راهنماییت کنه