بچه ها من امروز زیاد سرپا موندم داشتم کارای آشپزخونه ام رو انجام میدادم گردگیری و اینا الان به شدت کمردرد دارم چی کنم🥲

۵ پاسخ

تو هفته شما اصلا نباید انقد کار کرد شیاف بذار استراحت کن

سلام گلم استراحت کن کمرتم بده یه نفر برات ماساژ بده با روغن طبیعی

اگه دیدی خیلی داره اذیتت میکنه یه استامینوفن 325 بخور

استراحت کن عزیزم دراز بکش یه چیز شیرین که ضرر نداشته باشه بخور

شیاف اکتوژست بزار اوایل اصلا به هیچ عنوان کار نکن فقط آشپزی اونم آروم آروم

مقالات مرتبط

جلوگیری از کمردرد در دوران بارداری
راه های جلوگیری از کمردرد در بارداری و درمان آن
برای تشکیل قلب جنین چی بخوریم
برای تشکیل قلب جنین چه بخوریم و چه کاری انجام دهیم؟
هفته سی‌ام بارداری
در هفته سی بارداری چه می‌گذرد؟ | علائم و توصیه‌ها
درد پهلوی راست در بارداری
درد پهلوی راست در بارداری | جنسیت جنین، علت و درمان فوری

سوال های مرتبط

مامان تو‌دلی مامان تو‌دلی هفته نهم بارداری
بچه ها من ۷ هفته ام امروز یکم زیاد سرپا بودم و حرص خوردم میترسم چیزی شده باشه سونو کمردرد و دل درد دارم
مامان فندق من🤰🩵 مامان فندق من🤰🩵 هفته بیست‌وششم بارداری
من امروز یکم کارای خونه رو انجام دادم و نیم ساعت رفتم بیرون الان دارم از کمردرد میمیرم چیکارکنم😭😭😭😭
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان فندوق مامان فندوق هفته دهم بارداری
خانوما من بعضی وقت ها که سرپا دارم کاری رو انجام قلب تند تند شروع میکنه به زدن
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان .... مامان .... هفته بیست‌ویکم بارداری
بچه ها من دردای پریود دارم 🥲 درد زیر شکم پادرد کمردرد! طبیعیه؟!
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان نی نی کوچولو 😍 مامان نی نی کوچولو 😍 هفته سیزدهم بارداری
سلام کمردرد دارم شدید طوری ک اصلا نمیتونم سرپا بمونم چکا کنم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان تپلی مامان تپلی هفته نوزدهم بارداری
سلام دوستان
گلوم به شدت درد میکنه..سردرد شدید دارم..کمردرد و معده درد
چیکار کنم
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان سوین مامان سوین هفته چهاردهم بارداری
سلام مامانا من هفته هستم بارداری ام به شدت تهوع دارم و هر چی میخورم بالا میاذم چیکار کنم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان گل پسرم🩵 🫛👶🏻 مامان گل پسرم🩵 🫛👶🏻 هفته بیست‌وششم بارداری
خانوما من دیروز یکم کارای خونه رو کردیم زیاد سرپا بودم
الان زیرشکمم سمت لگن انگار منقبض میشه کشیده میشه تیر میکشه
طبیعیه؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان فندق مامان فندق هفته چهاردهم بارداری
مامانای هم هفته شماهم نمیتونین سرپا وایسین من طاقت ندارم کارای خونه رو انجام بدم از صبح تا شب فقط دراز میکشم
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان نور🤍🩷🤍🩷 مامان نور🤍🩷🤍🩷 هفته بیست‌وسوم بارداری
چرا من اصلأ بچه رو حس نمیکنم ؟؟؟خیلی نگرانم دیروز آسانسور خراب شد ۳ طبقه پایین اومدم روز قبلش حموم شستم تشت آب سنگین بود کمردرد خیلی زیاد گرفتم ولی خداروشکر اصلأ لک و اینا نداشتم الان من کلا این بچمو از روز اول حس نکردم .... چطور بفهمم بچه سالمه میترسم 🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان ..... مامان ..... هفته بیست‌وپنجم بارداری
بچه ها من یکم کمردرد داشتم رفتم سونو خوبه
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان مامان نی نی👶 مامان مامان نی نی👶 هفته هجدهم بارداری
دوستان امروز کارای خونه رو انجام دادم،در دو سه ساعت بدون استراحت سرپا بودم
الان زیر دلم و کمرم یه کوچولو درد میکنه،مثل دردای پریودی.
به نظرتون خطرناکه؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان فندوق مامان فندوق هفته پانزدهم بارداری
سلام مامانا،من هفته ۱۲ هستم ک رفتم غربالگری گفتن خداروشکر خوبه همه چی،ولی متاسفانه جفتم پایینه چیکار کنم جفتم بره بالا؟؟؟نزدیکی نداریم ،چیز سنگین برنمیدارم،ولی خب کارای روزمره ام رو مجبورم انجام بدم و زیاد سرپام
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان Sareen👧🏼 مامان Sareen👧🏼 هفته بیستم بارداری
بچه ها من کمردرد و دل درد دارم پروژسترون بگیرم استفاده کنم میشه؟؟؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان @Hadye_Gallery مامان @Hadye_Gallery هفته سی‌ویکم بارداری
بارداری قبلیم ۲۰ کیلو وزن اضافه کردم
این یکیو دلم نمیخاد زیاد وزنم اضافه بشه
ولی الانم ۷۱ ام با قد ۱۵۷
از الان کمردرد و لگن درد اومده سراغم
شاغلم و اصلا نمیتونم این دردا رو تحمل کنم 🥲
چیکار کنم؟؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر