عزیزم از دکترت بپرس با توجه به شرایط خودت باید دکتر نظر بده
اگر شرایط مناسب باشه مشکلی نداره
بهتره بین راه استراحت کنی و پیاده بشی
یا اگر سختته عقب دراز بکشی
من سه ماهه اول هم شما رفتم هم پیاده روی اربعین
خدا رو شکر مشکلی هم نداشتم
۱۸ ساعت تا شیراز رفتم
۱۲ هفته
سه ماه اول احتیاط شرط اوله
سه ماه اول ممنوعه
اگر مشکلی نداری میتونی بری فقط باید هر دوساعت پیاده شی قدم بزنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.