من از خواب که بیدار میشم تا غروب دستام ورم داره و انگشتام درد میکنه خیلی شما هم تو هفته های من اینطوری بودین طبیعیه ؟

من بارداری اولم یکی دو ماه آخر پاهام ورم میکرد کفشام پام نمیشد بعد زایمان درست شد فکر کنم تو هفته شما طبیعی نیست

من دستام یه کوچولو ورم داره ولی پاهام نه

به دکترت بگو حتما چون ورم خیلی زوده برات عزیزم چیزای شور و شیرین هم نخور

ورم بخاطر تجمع مایعات در بافت های بدنه و تو بارداری طبیعیه
اما اگه احساس درد یا گرمی تو اون ناحیه داری و یا خدایی نکرده اطراف لگن و ران پاها خونمردگی دیدی برو دکتر.
نمک روغن و قند رو کم کن
اگه استراحت نیستی روزانه کمی پیاده روی کن
ورزش کن
غذاهای رژیمی بیشتر استفاده کن مثل تخم‌مرغ، گوشت بدون چربی، مرغ، ماهی و لوبیا
غذاهایی که ویتامینEوC دارن بیشتر استفاده کن

نه اینطوری نیستم . جنسیت چیه

فشارخون چک کن نمک حذف کن

نه گلم من اینطوری نیستم

نمک کلا حذف کن
من اصلا ورم نکردم حالا تازه لاغرترشدم