خانوما تو زایمان طبیعی از ۶ سانت تا فول شدن و زایمان چقدر زمان میبره؟
من هر روز پیاده روی میکنم گل مغربی هم از امسب استفاده میکنم از زایمان میترسم

من از پنج سانت 20دیقه طول کشید فول بشم

من ۳ساعت طول کشید،بچه اول فرق داره بابچه دوم،من اول بودم

6ساعت ب نیم ساعت نمیرسه دیگه

پیاده روی حداقل یک تادوساعت بایدباشه رابطه بدون جلوگیری هم خیلی کمک میکنه ولی همچنین ورزشایی که ماماهمراه میده

خیلی بستگی به آمادگی جسمانیت داره و اینکە دهانە رحمت نرم باشه زیاد تمرینات لگنی انجام بده

بستگی داره که زایمان چندمته اگه اول باشی ممکنه ۳-۵ساعت طول بکشه
ماما همراه اگه داشته باشی خیلی زود فولت میکنه

سلام عزیزم
گل مغربی چجوری استفاده میکنی

من بعد ۶
۴۵دیقه ای فول شدم

6سانت

عروس جاریم چند هفته سر دو سانت بود دیروز اینقدر پیاده روی و ورزش کرد و تند تند حموم رفت از ساعت سه که سه سانت شده بود تا پنج خورده ای فول شد زایمان کرد....

من تو ۸ سانت زایدم ورزش هم نکردم ولی خیلی طول کشید تا بشم ۸ سانت

من تقریباتوی دوساعت فول شدم