سلام
دوستان من دیروز زایمان کردم خداروشکر
هنوز شیر کامل ندارم یعنی سینه هام سفت نیست اصلا
به نظرتون با همین بچه سیر میشه؟
چی بخورم که شیرم زیاد بشه؟
و راهکار برای زود خوب شدن بخیه ی طبیعی

سلام گلم
به به مبارکه . سلامت و نامدار باشه،
آب سیرابی هرروز یه کاسه
سیب بپز کمپوتی ولی آبش زیاد باشه، هرموقع تشنه ت بود آب سیب بخور
کپسول شیرافزا از داروخانه بگیر
هردقیقه ماساژ بده، تند تند بده کوچولوت میک بزنه
اگه میخوه بعدش گریه نمیکنه یعنی سیرش میکنه

شیرخشگ ندی چون اگه شیرخشک دادی شیرت کم‌میشه
سربچه اولت شیر داشتی؟؟

کله پاچه و سوپ جو با ماهیچه پخته شده… یعنی بخوری همینجور شیر جاری میشه و البته خواب کافی

دائم بدوش و بده مک بزنه تا راه بیفته،اگر کسی ماساژ بده کمک کننده،خواب و استراحت و استرس نداشتن مهم ترین چیزه

به سلامتی ،من از اول به دخترم بهش کمکی شیر خشک دادم برای شیرت هم خودت ببین چی بیشتر شیرت رو زیاد میکنه من خودم انگور شیرم روزیاد میکرد

پودر گالاکتومید بخور عالیه

بسلامتی عزیزم....مایعات.آبگوشت.چای کمرنگ و علی الخصوص خواب کافی.
درمورد بخیه تجربه ندارم عزیزم