منم دقیقا همینجوری هستم خیلی گرسنه ام میشه.سعی میکنم چیزهایی که وزن میده بخورم.البته من چون دکترم بهم گفت به خاطره اینکه جفتت یکم پایینه شاید زودتر سزارینت کنم.
گوشت و پروتئین بخور
آبگوشت
لوبیا
کباب
موز و آجیل اینا چاق میکنه بچه رو
چند بود وزنش دقیق چند هفته
عزیزم ماه های آخر فقط میخوری دو هفته قبل زایمان چون بچه زیاد رشد کرده جا کم میشه اشتها کم میشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.