خانوما منتظرم پریود بشم بعدش اقدام کنم برا تقویت خودمو همسرم
میخوام معجون درست کنم از گردو پسته بادام درختی و هندی و موز بنظدتون خوبه ؟

پسته و بادام هندی ودرختی وزمینی وپودرسنجدوگل سنجدمعجون فوق العاده ای هست

ولی موز جدا بخورید توی این قاطی نکن
معجون به مقدار زیاد درست کن بزار توی ظرف در بسته و هرروز به اندازه دوسه تا گردو ازش بخورید

خرما که باید پایه باشه و مهمه
من ارده هم اضافه کردم

بنظرتون خرما هم بزنم یا کافیه اینا؟

عالیه منم قصد دارم قاووت درست کنم