باید یک ساعت یا دو ساعت چیزی نخوری بعد چک کنی
ناشتا بگیر و تایم بگیر دقیقا دوساعت بعد از وعده غذایی بگیر،یا دوساعت بعد صبحونه،یا دوساعت بعد ناهار یا دوساعت بعد شام
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.