بچه ها من بعد زايمان شكمم خيلي بزرگ شده
نميدونم چجوري آبش كنم
برنج و نوشابه هم زياد ميخورم
پياده روي هم ميرم سركار هم زياد راه ميرم ولي آب نميشه
سنم هم شده ٣٠ سال نميخوام مثه مامانامون يه زن شكم دار بشم…
شما از چه راهي واسه آب كردن شكم نتيجه گرفتيد؟

۱۰ پاسخ

دراز نشست نرو روی کمر فشار میاره
از اینستا ورزشارو ببین یا برنامه شو نصب کن

من هم همجورم

اگ راهی پیدا کردی ب منم بگو😂😂چند کیلویی؟منم فقط شکم پهلو دارم خیلی تو مخمه

خب همون نوشابه قند مصنوعیه خودش تبدیل ب چربی میشه اونو حذف کن از این اپ های ورزشم استفاده کن راهنماییت میکنن

وای من میمیرم واسه نوشابه😭😭

امگا ۳بخور

من تخت تختم 😏😂 یکم از شیکمتو بدش من

برنج نوشابه زیاد میخوری؟😐یا نمیخوری؟

برنج ایرانی بهتر

عزیزم باید ورزش کنی
اگه وقت باشگاه رفتن نداری روزانه ست های ۱۰ ۲۰ تایی دراز نشست انجام بده

مقالات مرتبط

ترک شکم بعد از زایمان
ترک شکم بعد از زایمان و کرم‌های مناسب رفع ترک
تقویت عضلات شکم پس از زایمان
راه‌های تقویت عضلات شکم پس از زایمان
علت درد شکم بعد از سزارین
علت درد شکم و زیرشکم بعد از سزارین
چگونه بعد از بارداری یک شکم تخت داشته باشیم؟
چگونه بعد از بارداری یک شکم تخت داشته باشیم؟

سوال های مرتبط

مامان دلوین مامان دلوین ۱۲ ماهگی
مامانا من اکثرا صبح ها واسه دخترم تخم مرغ آب پز یا سیب زمینی آب پز میدم غذا هم بهش غذای سفره میدم زیاد زور نمیکنم بهش هر چقدر خورد میوه هم که واسه خودم میارم میاد میشینه کنارم باهام هم میخوره هم بازی بازی می‌کنه فقط ذرت رو خیلی دوست داره که زیاد میدم وزنش هم ۱۰کیلو قدش ۷۹خوبه بنظرتون ولی هر کس میبینه میگه لاغره
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان فاطمه زهرا مامان فاطمه زهرا ۱۳ ماهگی
دخترمو بعد یه ساعت از شیرش کازدرمانی کردم بابا اورد زیاد نیس ولی باز هم شما مامانایی که بچه هاتون کار درمانی میکنید چجوری برنامه ریزی میکنید براشیر وغذا؟؟؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آریا مامان آریا ۱۲ ماهگی
مامانت پسرم یه مدت کم جیش میکنه آب هم زیاد میخوره ولی باز کم جیش میکنه علتش چیه؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان زینب مامان زینب ۱۳ ماهگی
سلام.من از وقتی زایمان کردم و شیر بچه مبدم خیلی بدنم بو میده.
هرروز هم حمام میرم..مام و سفیداب پنبه رو هم استفاده میکنم ولی اثری نداره.
خیلی معذبم😔
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان یاسین مامان یاسین ۱۳ ماهگی
پسرم خیلی کم جیش میکنه اون روز بعد ظهر بستم و شب قبل خوابش باز کردم دیدم خشکه آب و هندونه هم زیاد میخوره شیر هم همینطور ولی چرا کم جیش میکنه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان دنیز مامان دنیز ۱۳ ماهگی
مامانا دخترم خیلی نفق داره تو خواب هم باد شکم داره چکار کنم بچه شما هم همینطوره ؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آراد مامان آراد ۱۳ ماهگی
سلام مامانا میشه لطفا راهنمایی کنید پسرم دوهفته اس که یه سری جوشهای ریز روی شکم و پا میزنه روی صورت هم یکی دوتا میزنه بعضی وقتها زیاد میشن بعضی وقتها هم ناپدید میشن اصلا نمیدونم از چیه یعنی ممکنه حسایت غذایی باشه غذا همه چی هم میخوره
مامان آوینا🐣💕 مامان آوینا🐣💕 ۱۱ ماهگی
مامانا سزارینی شما هم بعد زایمان یبوست گرفتین
تورو خدا راهی بهم بگین خیلی اذیتم
مشاهده ۱۶ پاسخ دیگر
مامان نویان مامان نویان ۱۳ ماهگی
دوستان
بچه ی شما ها هم موقع خواب خیلی غلت میزنه؟؟
بعد رو شکم میخوابه ؟؟
من واقعا نمیدونم چی بخورم که نفخ نداشته باشه این بچه اذیت نشه اخه
شدم پوست و استخون
هیچی هم نمیخوره پسرم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان 🧸𝑫𝑬𝑵𝑰𝒁🧸 مامان 🧸𝑫𝑬𝑵𝑰𝒁🧸 ۱۲ ماهگی
مامانای قشنگ دخترم تازه اولدشو رد کرده از بد تولدش تا الان یه شب درس حسابی نخابیده نی نی هاش شما هم اینطورین؟
از وقتیم واکسن یه سالگیشو زدیم الان ده روزه شبا فقط نق میزنه و گریه میکنه غذا اصلن نمیخوره. آب هم خیلی زیاد میخوره بچه های شما هم اینطوریه
چیکار کنم برای بد خابیش
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان فندوق مامان فندوق ۱۴ ماهگی
از اونجایی که من حتی بعد از زایمان هم پریود نشدم تا الان
شکمم بزرگ شده مثل نبض میزنه
چی میتونه باشه ؟
نفخه دیگه نه؟؟؟
مشاهده ۱۴ پاسخ دیگر
مامان دخترم مامان دخترم ۱۴ ماهگی
مامانا لطفا میشه جواب خاهشا من یه هفته مونده به وقت پریودم بعد ایم روز از صبح کمرم بشدت درد میکرد چند ساعت بعدش لکه آومد ازم الان مثل که پریود باسم همینجوری خون میاد ازم ولی زیاد نه البت کمه خیلی نگرانم میگم نکنه چیزیم شده البت اینم بگم خونه مون راه پله زیاد داره روز پنج شش بار با دخترم میرم میام خیلی خیلی نگرانم چیم شده بنظر تون میشه کمکم کنن لطفا جلوگیری هم دارم واسه اینکه باردار نشم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان هیرمان 🫧🐬 مامان هیرمان 🫧🐬 ۱۲ ماهگی
خانما الان میرم تست میدم ولی یادم رفت رفتم دستشویی خودمو خالی کردم ناشتا نخوردم ولی آب زیاد خوردم اشکال نداره؟؟؟؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان لنا مامان لنا ۱۲ ماهگی
سلام صبحتون بخیر خوشگلا
تاپیک های قبل گفته بودین چجوری شکمت صاف شده عکس از نیم رخ هم گرفتم بگم شکمم صاف نیست و‌ همچنان زیر شکم دارم🫠
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان پسته پسر مامان پسته پسر ۱۳ ماهگی
مامانا کوچولوهای شما هم بعد از یک سالگی روتین خوابشون عوض شده؟ یعنی خیلی کمتر از قبل میخوابن یا شبا زیاد بیدار میشن؟؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر