سوال های مرتبط

مامان سان آی🧿ائل سای مامان سان آی🧿ائل سای ۵ سالگی
🔴 لرزش دست؛ وقتی بدن از تعادل
خارج می‌شود!

لرزش دست می‌تواند به دلیل ضعف اعصاب، سردی بیش از حد بدن، غلبه بلغم یا استرس زیاد در طب سنتی ایجاد شود. این مشکل ممکن است موقتی باشد یا نشانه‌ای از ضعف عمومی بدن باشد.

علائم لرزش دست:

لرزش ناگهانی یا مداوم دست‌ها ➝
حتی در حالت استراحت.
احساس سردی در بدن و اندام‌ها ➝
نشانه غلبه بلغم.
اضطراب و استرس مداوم ➝
لرزش در موقعیت‌های پرتنش بیشتر
می‌شود.
ضعف عضلات و کاهش قدرت دست ➝ در گرفتن اشیا مشکل ایجاد می‌شود.

چه عواملی لرزش دست را تشدید می‌کند؟

مصرف زیاد قهوه و چای پررنگ ➝ باعث تحریک اعصاب و افزایش لرزش می‌شود.
مصرف غذاهای سرد و بلغمی ➝
مانند لبنیات زیاد، برنج سرد و ماست.
بی‌خوابی و استرس شدید ➝
سیستم عصبی را ضعیف می‌کند.
🍻 مصرف الکل و سیگار ➝
تأثیر منفی بر عملکرد اعصاب دارد.

درمان‌های خانگی و طب سنتی:

مصرف مغزیجات (گردو، بادام، فندق) ➝ تقویت‌کننده اعصاب و عضلات.
دمنوش سنبل‌الطیب و اسطوخودوس ➝ آرام‌بخش و کاهش‌دهنده لرزش.

ماساژ دست‌ها با روغن سیاه‌دانه و روغن کنجد ➝ کمک به تقویت اعصاب.
ورزش‌های ملایم مثل یوگا و مدیتیشن ➝ کاهش استرس و بهبود عملکرد عصبی.

📚 فرزندپروری
مامان پرنسس  کوچولو مامان پرنسس کوچولو ۵ سالگی
سلام مانانا خواستم تجربمو راجب عفونت گوش میانی با شما به اشتراک بزارم شاید اگر این موضوع برای شما پیش اومد بدونید باهاش چطور برخورذ کنید .دختر پنج سالشه کلا تو این چند سال خیلی کم سرما خورده بود مثلا شاید ۳ بار و من انتظار نداشتیم دچار عفونت گوش میانی بشه چند روز پیش بعد ار دوسال دخترم تب کرد کمی هم سرفه داشت و من فکر کردم سرماخورده بردیم دکتر دکتر معاینه کرد گوششم اولیه یعنی گوش بیرونیش هم سالم بود برگشتیم خونه شب که خوابید صبح هرچی صداش میکردم انگا صدامو نمیشنید میگفت چی گفتی بلندتر بگو سریع بردیم دکتر ما رو فرستاد شنوایی سنجی و شنوایی سنجی بهمون گفت دوتا گوش میانیش عفونت شدید داره ولی پرده گوشش سالمه .و اگر دیرتر اورده بودید عفونت باعث میشد که گوشش پاره بشه خلاصه جواب رو بردیم پیش متخصص گوش حلق و بینی و براش دارو جدید گرفتیم و برگشنیم دکتر گفت باید تا یک ماه دارو بخوره بعد دوباره ببرید شنوایی سنجی ببینیم عفونتش رفع شده یا نه اگر جواب نده به دارو باید عمل بشه خلاصه اینه گوشش سنگین شده بود ولی امروز خدارو شکر شنوایشش کامل برگشت و مثل قبل شد