۳ پاسخ

ببين فقططططط قند و شكر حذف كن
حتى نون و برنج هم نبايد حذف كنى ويتامين b داره براى شيردهى واجبه
خواستى رژيم بگيرى فقط و فقط حذف قند مصنوعى

خودم لاغر شدم

شما چون شیر میدی اصلا فگر لاغری رو نکن فعلا ایشالا بعد از شیر لاغر کن

سوال های مرتبط

مامان 👑جوجه طلایی→*← مامان 👑جوجه طلایی→*← ۸ ماهگی