بچه ها لیدی میل واقعا وزن میده ؟؟

من ترومام میخورم
تو دو هفته ۴۵۰ گرم وزن گرفت
البته خودم مغزیجات ،تخم مرغ ابپز،حلیم و آش رشته و بستنی و دلستر هم می‌خوردم

برا وزن ...هفته 2باز گوشت کباب شده بخور...حلیم بخور...ماهی بخور...سویق گندم باشیر ناشتا بخور..موز هر روز بخور بادام زیاد بخور...مویز وزن میگیره

احساس میکنم مثل فت فیسها همش باده بعد میخابه بادش

منم ۵روزه لیدی میل میخورم بخاطر ویارشدیدم کلی وزن کم کردم امروز رفتم بهداشت باز گف وزنت کمه تو یه ماه فقط ۱کیلو ونیم اضاف کردی موندم دیگه چیکار کنم