۳ پاسخ

من از 8 ماهگی دخترم رژیم گرفتم و شیردهی سرعت لاغریمو زیاد کرد

من رژیم نگرفتم کم خوری میکنم خدا رو شکر ده کیلو کم کردم اما هنوز دو سه کیلو هم باید کم کنم خیلی سخته چون باید انرژی داشته باشی واسه شیر دادن ولی همه چی باید خورد چون شیر میذی ورزشم خیلی تاثیر داره

ن نمیشه

سوال های مرتبط