روز قبل چیزای شیرین نخور مخصوصا قند مصنوعی
تاپیک یکی مونده به اخرمو ببین. دیروز ازمایش دادم و تجربم رو نوشتم
باید ناشتا بری ۳ نوبت ازت خون میگیرن از هر ی ساعت ی بار ی شربت شیرین هم میدم بخوری نباید بالا بیاری من نوبت اول با دوم ازم خون گرفتن نوبت سوم بالا اوردم دیگ نگرفتن
10ساعت قبل فکر کنم نباید چیزی بخوری صبح زود برو که زود تموم بشه حالت بده نشه ناشتایی من شنیدم اون اون محلول با آب و خنک قاطی کنی باعث میشه حالت بد نشه
ده ساعت ناشتا باش،شام هم یچیز سبک بخور برنج و ماکارونی سیب زمینی اینا نخور. املت و سوپ و سالاد و .. اینچیزا بخور. اگر ازمایشت گلوکز با خودت ی ابمعدنی یخچالی ببر ک با اون پودر قاطی میشه قابل تحمل تر باشه
از ساعت ۱۰شب ناشتا باش و سعی کن ی روز قبل چیزای شیرین مصرف نکنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.