سلام مامانا من هرروز ۳لیوان شیر گاو میخورم ضرری که نداره؟یاباید احتیاط کرد

پاستوریزه باید بخوری اگ قرص کلسیم نمیخوری روزی سه تا لیوان عیب نداره

دکتر به من گفتن فقط پاستوریزه باشه

دکتر من گفت فقط پاستوریزه بخور لبنیات

شیر که خیلی خوبه ولی سعی کن‌پاستوریزه باشه یا اگر محلیه حتما بجوشون

گلم بذاری ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بجوشه هیچ مشکلی نداره

سعی کن شیر بادوم بخوری هم بچه رو خوشگل میکنه هم از شیر گاو بهتره

نه خیلی ام خوبه