واقعا اگر تجربش رو دارید ممنون میشم کمک کنید
من دوماهه زایمان کردم
انتظار داشتم بعد زایمان درد لگن و استخونای واژنم کم بشه
کم که نشده هیچ بدترم دارم میشم
نشستن و خوابیدن برام خیلی سخت شده
انگار استخونام داره از هم باز میشه
طبیعیه یا برم دکتر؟
اگه اره چه دکتری🥺

من تو کل بارداریم هیچ دردی رو تجربه نکردم ولی بعد زایمانم زانو درد بدن درد و کمر درد رو دارم مخصوصا زانو درد شدید

وای من الان رنج میبرم یعنی بعداز زایمان هم همینه ؟

یعنی خوب نشدی من از درد واژن داقونم یعنی به حدیه نمیتونم ده دقیقه راه برم امید دارم خوب بشم تا زاییدم الان ترسیدم ای خدا خوب نمیشه یعنی زود

عزیزم من کل بارداری از اول اون دردارو داشتم تا بعد چهل هم داشتم یه روز دیدم بدون اذیت پله رو بالا رفتم دیدم بهتر شده اگه شما هم دو ماه نشده هنوز یکم دیگه فرصت بده خوب میشه کم کم
زیاد سرپا نباش زیاد کار نکن درست شه استراحت بده به خودت

باید ورزش کنی. عضلاتت ضعیف شده