خانما از اول بارداریم تا الان هیچ وزنی اضاف نکردم
ب دکتر نگفتم یادم رفت بنظرتون باید چکار کنم تغذیه ام اصلا خوب نیست خودمم خیلی کم اشتهام مخصوصا وقتایی ک ناراحتم
مثلا امروز ن نهار ن شامی خوردم ن صبحونه ای

منم ۳ ماه هیچی نخوردم ۱۱ کیلو ام کم کردم
۶۵ بودم شدم ۵۴ الانم تازه شدم ۵۹
دکترمم گف وزنت سریع داره بالا میره خوب نیست اصلا برات
اگه دکترت وزنتو نمیگیره ک باید بگی بگیره مهمه و تو سونو ام اندازه و وزن بچه رو میزنن خداروشکر مشکلی نداشته ک نگفته
همه میگن سعی کن بخوری ولی من درکت میکنم خیلی سخته
هرموقع چیزی تونستی و دلت خاست حتی شده خیلی کم بخور و اینکه غذارو کم کم بخور ولی تو وعده های زیاد

نمیشه که نه نهار نه صبحانه نه شام بخوری
هرچی دلت برمیداره رو بخور حتی چند لقمه .
از این به بعد بچت وزن میگیره مهمه چیزی بخوری
حتما مولتی ویتامین بگو دکترت بده بهت اونا اشتها رو باز میکنه

مولتی ویتامین فککنم باید بخوری
اشتهات زیاد میشه🤦🏻‍♀️من از ماه ۷ هرچی میخورم همش گشنمه ام🤣

هم برا خودت ضرر داره چیزی نخوری
هم نینیت
سعی کن حداقل میان وعده بخوری

دکتر بهت مولتی ویتامین میده عزیزم
ولی تغذیه خودتم مهمه
سعی کن همون چیز کمی که میخوری مقوی باشه

خودت ب دکتر نگفتی
دکترت هم چیزی بهت نگفت؟
مگه از اول ک هر ماه میری پیش دکتر
فشارت و وزنت اینا رو نمیگیره؟
بهت تا الان نگفته چرا زیاد نکردی؟

منم اضاف نکردم وکمترم شدم خیلی داغون شدم هرکسی میبینتم میگه معتادشدی😫

مگه هر بار میری وزنت نمیگیره