مامانا برای تنظیم خواب بچه هاتون جیکار کردین😭دیوونم کرده هر شب جهار با پنج صبح میخوابه صبح ساعت ۱۱ بیداره بین خوابش هم سه چهار بار بیدار میشه 😣ببرم دکتر دارو برا تنظیم خوابش میده چیزی؟

بیبی سد

حتی در حد پنج شش دقیقه هم ببری جوابه

حتما حتما روزا ببرش بیرون تو نور آفتاب، من همه‌ی روش ها رو امتحان کردم، هیچی مثل این جواب نمیده، از پشت شیشه و تو تراس و حالا نور خونه نه ها ، بیرون ببر
در ضمن دکترم من بردم گفت زیر یکسال دارو خواب ممنوعه

عصر نذار بخوابه تا شب زودتر بخوابه

از ۴۰ روزگیش ساعت ۱۱ چراغارو خاموش میکردم
کم کم عادت کرد
الانم دور و بر ۹ الی ۱۰ دیگه اون قدر خمیازه میکشه کلا کلافه میشه
تا اون تایم فورا شامش رو میدم دیگه ۱۰ نشده میخوابه
عوضش صبحا هم از ۸ برپا میزنه