تقریبا همه چی،هفته ای دوبار گوشت یا چرخی یا درسته،دوبار مرغ،دو بار تخم مرغ،تقریبا دو بار ماهی،سیب زمینی وقتی که غذایی به ذهنم نمیرسه،
صبحونه هم معمولا اوتمیل،شیربرنج،فرنی، نون پنیر،ارده و شیره،پنکیک و تخم مرغ.
میوه همه چی.ادویه هم همه چی فلفل نسبتا کمتر میریزم.
خوراکی میان وعده هم خرما،انجیر خیس خورده،مویز،پاستیل خونگی،میوه،بربری یا فطیر،مارشمالو خونگی،پفیلا(پوسته زرد جدا میکنم)
همه چی جز فلفل و هله هوله
یک سالگی دیگه همه چی می تونه بخوره غذای سفره
شیره از چند ماهگی میشه شروع کرد؟
پاستیل خطره خفگی داره مواظب باشید
نه اصلننن
پاستیل خیلی دوست داره از اون ماریا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.