اول مرغ ابپز کن اب اولیه بریز. دوباره با نمک فلفل و زردچوبه بپزش. جوپرک ی بیست دیقه بپزه. بعد پیاز سرخ کن بعدش جوپرک با ابش بریز سیب زمینی و هویج و اضافه کن. اب مرغم بریزتوش مرغ ریش ریش کن بریز تو قابلمه. اب تا ی اندازه پر کن اگر پای مرغ داری عالیه بیست دقیقه اخر رب و جعفری اضافه کن
خواهش میکنم عزیزم
سرعتی بدون سرخ کردن درست میکنم ،پیاز خورد میکنم هویج ،سینه مرغ ،سیب زمینی،سبزی سوپ ،جو پرک ،زردچوبه ،کمی رب ،نمک آلو همه قاطی آب میریزم میزارم میپزه اگر شل باشه رشته سوپ هم میریزم، شلغم یا کدو حلوایی هم داشته باشم میریزم
پیاز ریز شده رو با کمی روغن تفت میدی بعد هویج رنده شده رو بهش اضافه میکنی اگه دوست داشتی مرغ ریز خرد کرده رو هم اضافه کمی تفت میدی اگه دوست نداشتی مرغ رو حذف کن ولی به جاش عصاره مرغ حتما بریز
بعد مقداری قارچ خرد شده میریزی با نمک و زردچوبه و کمی فلفل سیاه و پودر سیر
بعد آب میذاری سرش تا به جوش بیا بعداز دوسه تا قل که خورد جو پرک رو اضافه میکنی و هم میزنی بعد دولیوان شیر سرد رو به همراه دو قاشق خامه صبحانه و دوقاشق آرد باهم کاملا مخلوط میکنیم تا آرد کامل در شیر حل بشه بعد به سوپ اضافه میکنی و میذاری تا کامل پخته بشه در آخر 5دقیقه قبل از اینکه خواستی گاز رو خاموش کنی مقداری جعفری خرد شده اضافه میکنی و تمام نوش جان
سلام بلا دور باشه انشاءالله
عزیزم من سوپ شیر همیشه موقع سرماخوردگی درست میکنم برا خانواده هم خوشمزه است هم ما با یک وعده خوردنش خوب میشیم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.