مامانا یه راه حل بدین ببخشیدا خودم یبوست گرفتم چیکار کنم هر دفعه میرم دستشویی از زایمان طبیعی بدتر ب سرم میاد بعد زایمان اولین باره اینطوری شدم دارم میمیرم😶

عزیزم قرض سی لاکس بخور گیاهیه
روغن زیتون ناشتا آب ولرم مدام اینارو بخور انجیر خشک خیس کن بخور

وای منم الان 3ماهه درگیرم از اینورم همورئید هم دارم دیگ جونم ب لبم میرسه وقتی میرم دسشویی هموروئدمم زخم میشه کلی خون ازش میاد

پودر پیدرولاکس هم خوبه

اگه خیلی شدیده یه قاشق روغن کرچک خوراکی بخور
اگه کمه پودر گل سرخ بریز تو ماست بخور

باید غذاهای شل و آبکی بخوری تا خوب بشی..منم اینجوری بودم..صب ناشتا دو لیوان آب ولرم بخور ..چن روز سوپ و آبگوشت و غذاهای آبکی بخور..تو سوپت روغن زیتون بریز...آخر شبا دو قاشق روغن زیتون بخور با یه لیوان آب ولرم..من این کارو کردم زود خوب شدم

نگاه عزیز من بعد زایمانم تو بیمارستان ک
دخترم خوابونده بودن برا زردیش پرستار شیاف استامینوفن روکشش آلومینیومی بود داد بهم عالی بود تونستم سریع مدفوع کنم

ببخشید ولی دور مقعدت رو با روغن زیتون چرب کن من تو بارداری اینطوری جواب گرفتم

باغذاروغن زیتون غذاهای آبکی.بخورکاهو

کمپوت گلابی انجیر کیوی گل محمدی دم کن بخور

انجیر بخور‌ الو بخور ... صبح ب صبح ناشتا اب جوشیده ولرم بخور

شیاف بیزوکدیل استفاده کن

روغن کنجد بخور یه قاشق

منم همینطوریم متاسفانه