من یوگا کار میکنم الان باردارشدم دکتر گفته نرو تا سنو قلب ولی کلا ما یوگا بارداری هم داریم👌رو وزن کم کردنش خیلی حساب نکن چون اصلش رژیمه یوگا رو کشش و انعطاف کار میکنه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.