خانما از کجا میتونم راجب زایمان طبیعی اطلاعات بیشتری بگیرم ک بهتر بتونم تصمیم بگیرم؟از سزارین بدم میاد و نمیخوام تا ۱۰ روز بعد با بچه کوچیک درد داشته باشم طبیعی هم از درد خودم نمی‌ترسم فقط میترسم برای بچه اتفاقی بیفته

طبیعیهای الانم همشون برش میزنن
فرقی با سزارین نداره
اونم باید مثل سزارین از بخیهات مراقبت کنی

اونی که میگن استراحت نیاز نداره دروغه
چه سزارین چه طبیعی بعد زایمان تا مدتها خونریزی داری

طبیعی هم پرینه رو صد درصد برش میزنن و یه عالمه بخیه میخوری و به سختی میتونی بشینی و بلند شی، باید انتخاب کنی ببینی شکمت بخیه بخوره برات بهتره یا پرینه ت بخیه بخوره… بخیه ی پرینه چنننننند برابر بخیه شکم نیاز به مراقبت و نگه داری داری و ۹۹ درصد احتمال عفونتش بیشتره

کلاس های بارداری خوبه
با یه ماما صحبت کن تو همین مرکز های بارداری هستن

من یه کاری کردم به کسی توصیه اش نمیکنم ولی برای من خوب بود
رفتم توی یوتیوب انگلیسی سرچ کردم و چندتا فیلم زایمان طبیعی و سزارین دیدم.
دوست داشتم ببینم واقعا چکار میکنن😂

برو بهداشت انقد ب دروغ از طبیعی خوب میگن ترغیب میشی 😂

اگه میخوای یه زایمان طبیعی خوب داشته باشی حتما اول ماما‌خصوصی بگیر،چون کنارته و دل گرمی بهت میده و روز زایمان مشخص نیست اون مامایی ک شیفته اعصاب دارع یا نه چون بعضیاشون خیلی بی ادب و معذرت میخوام،گهن،اونقد ک بی شخصیتان و درک ندارن طرف دارع درد میکشه ،دوم معاینه لگنی برو ک بدونی لگنت وضعیتش خوبه برای طبیعی یا نه،سوم پیاده روی داشته باش حتمااااااا از هفته ۳۵ به بعد ،رابطه بدون جلوگیری ،خوردن اناناس و خرما

کلاس و استفاده از تجربه دیگران

طبیعی هم اگه برش و بخیه بخوری تا چندروز درست نمیتونی بشینی و کاراتو کنی درد و سوزش داری

کلاس های مرکز بهداشت رو شرکت کن