سلام بچه ها خوبین
میگم من عادت داشتم روزی یدونه کاپوچینو بخورم حالا که باردارم چیکار کنم طوریه چندروز یباری بخورم؟ خصوصا امروز که خیلی بی انرژیم

سلام عزیزم ،نباید زیاد مصرف کنی خیلی کمش کن

عزیزم اصلا خوب نیست .حتی تو دوران شیر دهی هرروز خوب نیست چ برسه ب بارداری ک هروی شما بخوری بچه هم همونو میخوره

میزان کافیینش رو چک کن تو نت ببین مجازی چقدر بخوری

ن اصلا نخور کافئین خب نیست نخور این عادت از سرت بره

بهتره نخوری.. اوایل بارداری بی انرژی بودن طبیعیه کم کم اوکی میشی

ببین مقدار کافئین داخلش چند میلی گرم هست
مقدار کافئین مجازی که طی روز میتونی مصرف کنی در بارداری حداکثر 200 میلی گرم هست
که حدودا میشه یک تا 2 فنجان قهوه
من خودم با اینکه قبل بارداری هر روز میخوردم، اما توی بارداری گهگاهی می‌خوردم همیشه نه

سلام در زمان بارداری اصلا نباید مصرف بشه برا جنین خوب نیست باعث بیش فعالی جنین میشه

واای من الان فهمیدم باردار شدی عزیزمممم
مبارکهههه
خیلی دوسداشتم شما و مامان پرنسس بارداریشو ببینم
ب سلامتی بغل بگیریش😍😍😍

ن دیگه نخور اصلا

عزیزم سینه دردت این ماه ازکی شروع شد؟
مث همون ماه های قبلت که پریود میشدی بود؟