من شیرم فقط جوابگوی یه وعده خوردنشه در روز ، به نظرتون مشکل چیه؟ چکار کپم

رازیانه خیلی دم کن بخور هرروز

اخه وضع مالیمون خوب نیست، من بعد زایمان چون هیچ غذای مقویی نخوردم و خیلی کار کردم الان دست راستم ۴ ماهه م وضعش خیلی بده، نمیتونم اصلا کارد دستم بگیرم ،بچه مم به زور بلند میکنم و درد میکشم

این قرصا که گفتی قیمتش چطوره عزیزم

عزیزم خودت را تقویت کن و خوراکی های شیرافزا بخور
قرص لاکتاول هر 12 ساعت،پودر گالاکتومید،قرص دومپریدون شرکت عبیدی هر شش ساعت،آب هویج،دمنوش رازیانه،دلستر،شیر 3 یا 4 لیوان روزانه ،آب حتما روزی 8 لیوان بخور

ولی من سوالم اینه چرا با وجود اینکه وعده های غذامو کامل میخورم ولی شیر ندارم

بقیه ی روز و شیر خشک میخوره

شیرخشک

یعنی تا الان فقط یع وعده شیر خورده؟