مامان جونا سلام
یه سوال
من ۱۵ روزه زایمان کردم ۱۲ روز مامانم پیشم بود الان من اومدم خونه مامانم کمک دارم برای نگهداری بچه ها شیر خودمو میدم کمکی شیرخشکم میدم ولی خودم داغووووووونم داغوووون بدنم درد میکنه سرم در میکنه دو دو میبینم پشتم انگار تیر خورده اصلا بین زمین و هوام.
مکمل های دکترمو استفاده میکنم
شمام مثل من بودین؟
چقدر میکشه به حالت عادی برگردم؟

من تا یک ماه اینجور بودم

میگم عزیزم چطوری هم شیرخودتو میدی هم شیرخشک?برنامت چطوریه

عزیزم چ خبر چ میکنی با دوقلوها
شیر خشک روزی چند بار میدی با شیشه میدی یا قطره چکون و سرنگ؟؟ راستی سایز دوصفر هنوز میپوشونی یاصفر؟؟
تا میتونی پیزای مقوی بخور
۳ شیره بخور
ی کم گرمه این چیزا ولی خب مقویه
انشالله زود ب حالت عادی و نرمال قبل بر میگردی❤️❤️

طبیعیه عزیزم منم همین بودم تا یک ماه خونه مامانم بودم هرچی بگذره بهتر میشی فقط تا میتونی استراحت کن که بعدا اذیت نشی

باید یکم زمان بدی به خودت
و غذاهای مقوی بخوری مغزیجات بخوری مکمل بخوری و استراحت کافی
خیلی خوبه ک کمکی داری و خونه مامانتی🥲🫠

عزیزم مایی ک ی دونه بچه داریم شیر میدیم و زایمان داشتیم هنوز ضعف و بدن درد داریم شما ک جای خود داری

اره منم مثل تو بودم تا ۴۰ روز بهتر شدم

یه سوال بی ربط
کدوم بیمارستان زایمان کردی؟