ورزش خوبه ولی درکنارش حتما پیاده روی و اصلاح سبک داشته باشه
اگه قرص هم میداد برای تقویت تخمدان هات خیلی خوب میشد
متفورمین بخور من باهاش دوماهه جواب گرفتم
من بعد ده ماه ورزش مرتب باردار شدم البته با رعایت ۸۰درصدی رژیم
باید یه چند وقت بگذره مثلا ۲ الی ۳ماه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.