خانما شمام پاهاتون میگیره؟ برای من بین خواب یجوری میگیره پاهام که از خواب بیدار میشم میشینم‌بعدش باخودم میگم خب من این درد وحشتناکو تونستم تحمل کنم زایمان طبیعی روهم میتونم حتما😂😂
راهی نداره اینطوری نشه🤦‍♀️

من کف دستم خواب میره و گز گز میکنه در حدی که اشکمو در میاره دکتر گفت طبیعیه ینی من تا اخر بارداری شاخم در بیارم دکتر میگه طبیعیه

اسپاسم های عضلانی طبیعیه فقط منیزیم یکم بهترت میکنه

ببین هر وقت گرفت انگشتای پات رو به سمت بالا یعنی به طرف ساق پا خم کن درجا ول میکنه ،منیزیوم هم عصرا بخور

بخدا انگار شب کارم روزاهم خوابم 🤣🤣🤣

منم اینطوریم شبا اصلا خواب ندارم

😂😂😂😂
منیزیم خوبه از دکتر سوال کن گفت بخوری بخر بخور من هفته های ۲۶واینا ساق پام تو خواب میگرفت گریه ام درمیومد اینقد درد داشت ولی خوب شد خودش

یا منیزیم بخور یا اگه میتونی زیاد موز بخور چون توش منیزیم داره

بله باید منیزیم مصرفی کنی به دکترت بگو حتما برات منیزیم بنویسه

اره پاهای منم میگرفت تو بارداری خنده دار بود
نصفه شب یهو میبردم بالا با دوتا دستام میگرفتم شوهر از خواب میپرید😂