روغن سیاهدانه بماله هرروز ب شکمش ماساژ بده کاچی بزرک عالیه صبح ب صبح بخوره هندوانه خیار و ماست و اینا سردیه نخوره
عزیزم حنارو بریز تو قابلمه بزار رو شعله گاز یکم اب بریز تفت بده بعد بزار رو پاهاش اصلا هم رنگ نمیده ب پاهاش بعد سردی رحم می گیره
روی زمین نشین حتی رو فرش هم نشین زیرت یه تشکچه بذار. غذاهای سرد مثل ماست و خیار و دوغ و پنیر و سیب زمینی و... زیاد نخور. ورزش پایین تنه روزی ۵ دقیقه. روغن مالی مثل سیاهدونه یا زیتون .نشستن روی اجرداغ در حد ۱۰ دقیقه. اگه باردار نبودیم اجر داغ تا نیم ساعت تو گوگل هم بزنی میاد. دمنوش هم هست که تو بارداری مجاز نیس.. ارده شیره بخوری هم خوبه
روغن گرم مریم هم خیلی خوبه چرب کنین و روش سلفون بپچید
روغن سیاهدانه به شکم بزنه شبا،روغن زیتون به پاهاش.
روغن سیاهدونه خیلی خوبه بزنه ماساژ بده و بهش بگو حتما موقع ظرف شستن پیشبند ببنده
روغن سیاهدانه بماله رو شکمش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.