شبتون بخیر
ی مدت پسرم یبوست بود یا خیلی کم بود الان روزی ی بار ولی کم
تو گوگل زدم زده روزی ۴بار تو سن پسرم
الان روزی چقدر باید باشه

دختر منم تیکه تیکه سفت یه زره

گوگل ک خیلی چرت و پرت میگه من پسرم دو روز یکبار دستشویی می‌کنه یبوستم نیست ب دکترشم گفتم گفت اشکالی نداره

روغن زیتون و کره استفاده میکنید؟
پسر منم سه هفته همینطور بود با دکترش مشورت کردم گفت مصرف کدو سبز ، کدو حلوایی ، بامیه ، سیب پخته ، اب هویج ، جوپرک زیاد کن ، موز ، سیب خام ، بادوم ، برنج ، گندم مصرف کم کن
تو غذاهاش کره یا روغن زیتون بزن
با این چیزا پسرم دفعش روزی دو الی سه بار شده با قوام مناسب
دکتر گفت یبوست طولانی مدت اصلا خوب نیست اگه مدفوعش خشکه حتما این کارارو بکن
ترکیب سیب پخته و الوی پخته هم عالیه

والا گوگل ول کن
از وقتی که غذا میخوره پسرم روزی یکبار دفع داره